Sommersport

Radfahren und Wandern

Von Familienfreizeiten mit Wandern und Radfahren über die Teilnahme bspw. an der Alb-Extrem bis zu Wanderangeboten in unserer Umgebung und im Gebirge.

Überblick

Gemeinsame Rad- und Wandertouren

Regelmäßige Radausfahrten sowie Bergwanderungen bieten bei uns sowohl Einsteigern als auch erfahrenen Sportlern die Möglichkeit, gemeinsam aktiv zu sein. Darüber hinaus nehmen wir regelmäßig an regionalen Veranstaltungen (z.B. Radrennen, AlbExtrem,…) teil.

Abonniere unseren Newsletter, um über die nächsten Sportveranstaltungen informiert zu sein.
Schreibe uns ansonsten gerne per Kontaktformular. Wir melden uns mit Informationen zum Treffpunkt und dem Ablauf der jeweiligen Aktivität.

Nein. Interessierte können sich gerne bei uns melden und unsere Sommersportgruppe kennenlernen. Schau dich gern zunächst hier auf unserer Homepage um.

Für jede Aktivität solltest du geeignete Sportkleidung und die passende Ausrüstung, beispielsweise ein verkehrssicheres Fahrrad oder Wanderschuhe, mitbringen. Genauere Informationen erhältst du vor der jeweiligen Veranstaltung.

Unsere Aktivitäten richten sich immer an jedermann. Je nach Tour werden Tempo und Schwierigkeitsgrad angepasst.

Die Termine variieren je nach Aktivität und Saison. Aktuelle Informationen zu Touren und Veranstaltungen findest du in unserem Event-Kalender.

Skigymnastik & Fitnesstraining

Gemeinsam fit durch das ganze Jahr

Unsere Skigymnastik bereitet dich optimal auf die Wintersaison vor und hält dich das ganze Jahr über fit. Im Mittelpunkt stehen Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Den Abschluss bildet ein gemeinsames Mannschaftsspiel, zum Beispiel Volleyball, Basketball oder Hockey.

  • Wann?
    Jeden Mittwoch um 20:00 Uhr (ausgenommen Schulferien)
    Training findet außerhalb der Schulferien statt.

  • Wo?
    Turn- und Festhalle Oberlenningen
    Heerweg 20
    73252 Lenningen

  • Gut zu wissen:
    Neue Teilnehmer sind jederzeit herzlich willkommen.
    Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
    Alle aktuellen Infos findest du in der WhatsApp-Gruppe.

Ausbildung

Werde Teil des Teams

Wir investieren in dich!

Du möchtest dich sportlich weiterentwickeln und dein Wissen ehrenamtlich weitergeben?
Der Skiclub Lenninger Alb unterstützt dich dabei aktiv:

Der SLA übernimmt die Kosten für deine Übungsleiter-Ausbildung in verschiedenen alpinen Sportarten im Sommer und Winter.

Im Gegenzug bringst du dich als Vereins-Mitglied und als qualifizierter Übungsleiter im SLA ein und wirst Teil eines engagierten Teams. Du leistest fair, transparent und zuverlässig deinen Beitrag im Ehrenamt.
Du hast Lust, dich einzubringen?

Wir freuen uns auf dich!

So funktioniert’s

  • Wir übernehmen 50% deiner Ausbildungskosten, bei der Grundausbildung sogar 70%. Den restlichen Anteil musst du zunächst selbst finanzieren, kannst ihn aber nach erfolgreicher Prüfung und Einsatz im Ehrenamt des SLA wieder zurückerhalten.

  • Nach dem Abschluss freut sich der SLA deine Qualifikation über mind. 5 Jahre im Vereinsbetrieb einsetzen zu können.

  • Jeder Einsatz zählt – je aktiver du bist, desto mehr „zahlt sich“ der Lehrgang für dich und den SLA aus.

Radtouren

Gemeinsam auf zwei Rädern

Radfahren hat beim SLA eine lange Tradition und gehört seit vielen Jahren fest zu unserem Vereinsleben. Ob gemeinsame Ausfahrt um unser Täle auf die Alb, sportliche Herausforderung oder Raderlebnis in den Bergen – bei uns kommen alle auf ihre Kosten.

Von den heimischen Straßen und Veranstaltungen wie der Alb Extrem bis zu besonderen Raderlebnissen in der Provence am legendären Mont Ventoux oder auf Mallorca. Auch bei weiteren Rennen und Radsportveranstaltungen in der Region sind SLA-Mitglieder regelmäßig mit dabei.

Dabei geht es nicht immer nur um Bestzeiten. Gemeinsam unterwegs sein, sportliche Ziele erreichen und die Leidenschaft fürs Radfahren teilen – genau das macht unsere Radausfahrten und Events aus.

Wandertouren

Gemeinsam unterwegs

Raus aus dem Alltag, rein in die Berge!

Bei unseren SLA-Wandertouren geht es jedes Jahr gemeinsam sowohl rund um unser Lenninger Tal auf die Alb oder in die schönsten Ecken im Allgäu. Ob anspruchsvolle Gipfeltour, gemütlicher Hüttenabend oder abwechslungsreiche Wege durch die Natur – bei uns steht das gemeinsame Erlebnis im Mittelpunkt.

Übernachtet wird bei Mehrtages-Touren auf der Hütte, der Tag beginnt gerne mit einem Sonnenaufgang und endet bei einer geselligen Runde. Dabei sorgen besondere Highlights, schöne Aussichten und die ein oder andere spontane Idee für unvergessliche Touren.

Für alle Gipfelstürmer ist was dabei.

Wandertouren

Schwierigkeitsstufen

Uns ist es wichtig, dass du bei unseren Wandertouren Spaß hast. Dafür solltest du dich im Vorhinein mit der beschriebenen Route und den damit verbundenen Schwierigkeitsgraden auseinandersetzen.
Um dir deine Selbsteinschätzung für Technik und Kondition zu erleichtern, haben wir bei all unseren Touren eine Klassifizierung von Leicht, Mittel und Schwer vorgenommen.
Bitte berücksichtige auch Trittsicherheit, Schwindelfreiheit und die individuelle körperliche Anpassung an große Höhe.
Nicht berücksichtigen können wir jedoch äußere Faktoren wie das Wetter (Wettersturz, Hitze, Regen, Schnee, Sturm, Gewitter, etc.) oder unvorhersehbare Gefahren (Stein- oder Eisschlag, Überflutung, Lawinen, etc.), die den Schwierigkeitsgrad einer Tour stark verändern können.
Die hier aufgeführte Schwierigkeitsbewertung gilt deshalb für trocken sommerliche Witterungsbedingungen.

Technisch

Trittsicherheit ist erforderlich. Bergerfahrung ist von Vorteil.
Wegbeschaffenheit:
Überwiegend einfache, vereinzelt auch mittelschwere Bergwege. Es können Schneefelder und vereinzelt kurze versicherte Passagen (z.B. Drahtseil, Geländer, etc.) vorkommen. Felsiger Untergrund und Geröllfelder sind möglich. Der Untergrund kann, je nach Witterung auch rutschig sein.

Schwindelfreiheit, Trittsicherheit und Bergerfahrung sind erforderlich.
Wegbeschaffenheit:
Überwiegend einfache und mittelschwere, vereinzelt auch schwere Bergwege. Es können Schneefelder und kurze versicherte Gehpassagen vorkommen. Felsiger Untergrund, Geröllfelder und Blockgelände sind möglich. Der Untergrund kann, je nach Witterung auch rutschig sein.

Schwindelfreiheit, Trittsicherheit und Bergerfahrung sind unbedingt erforderlich.
Wegbeschaffenheit:
Überwiegend mittelschwere und schwere Bergwege. Es können Schneefelder und längere versicherte Gehpassagen vorkommen. Felsiger Untergrund, Geröllfelder und Blockgelände kommen vermehrt vor. Wegloses Gelände, Schrofengelände, leichte Kletterstellen im 1. Grad sind möglich. Der Untergrund kann, je nach Witterung auch rutschig sein.

Konditionell

Bis zu 800 Hm im Auf- und Abstieg oder Tagesetappen bis zu 6 Std. reine Gehzeit. Gehintervalle von 1,5 Std. ohne Pause.

Bis zu 1.200 Hm im Auf- und Abstieg oder Tagesetappen bis zu 9 Std. reine Gehzeit. Gehintervalle von 2 Std. ohne Pause.

Bis zu 1.600 Hm und mehr im Auf- und Abstieg oder Tagesetappen von 9 Std. und mehr reine Gehzeit. Gehintervalle von 2,5 Std. ohne Pause.